如何一个人练习射门和停球？
射门一个人可以练，只不过累一点，后准备3个球，球门的两个门柱内侧1米各放一个矿泉水瓶子，再用鞋子或者书包放在行进路线中。带球绕杆过几个障碍物，然后推射矿泉水和门柱之间的空当，练单刀要推的准，练射门就爆抽，射门时在禁区线外1米左右不要太远也不要太近。
高空停球比较难练，主要是直上直下的高球 可以自己抛踢之后停下来，45度过顶的高球只能对着高墙练习了，开平市球场地面，主要还是停球加启动一起练，做到连停带过。
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仿液压篮球架臂 长2.25米 高3.05米尺 寸特点：产品可完成篮球架底座升起，行走，定位动作；另设有保险安全机构，用以满足篮球架在使用过程的平衡，安全等条件。篮板：钢化玻璃篮球板﹨弹簧篮圈.注:可随意更换为钢化玻璃篮球板。优点：安全防爆的钢化玻璃篮板篮板采用高强度的钢化玻璃材料制作，外围为铝合金框（坚固耐用），贴有美国进口钛金铁钾防爆膜。规格：180*105cm.，具有透明度高，抗冲击力强，外形美观大方，安全防护性能好等特点。
就是打之前拿体育馆里的拖地架，少蘸一点水撸一遍，把灰层推走就不滑了，没有更好的办法，单研究鞋底怎么防滑没用，个人当初打球也特别在意地滑问题，后来发现只管自己的话，无论用擦可乐，上，滑石粉加水，还是酒精擦鞋底，都无法保证在有灰的地板上持续有效，只能管一会儿，后来改成比别人早去先拖地，也就十来分钟就干了，权当热身，愉悦了自己方便了他人，或许还能多接到几次传球.平常爱打篮球，我推荐1、3的篮球，球场地面铺设，第二张图的篮球我也有使用过，个人感觉手感较硬，运起球来并不流畅，epdm球场地面铺设，容易戳到手指，疼痛避免不了的。1、3篮球做工没得说，很不错，自己也有在使用，epdm球场地面厂家，推荐购买。若能在实体店试一试再买将是更好的，更加符合你的打法，手感。
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